천년초1 천년초의 효능 변비에도 아주 좋네요. 모친이 어느때 부턴가 심한 변비에 걸렸습니다. 그 주된 원인을 제공한게 콩단백질 보충제였습니다. 평소 모친의 식단에 단백질이 없는 편이라 따로 단백질을 섭취하면 좋을 듯 싶어서 나름 고르고 골라 이마트 트레이더스에도 파는 콩단백질을 구입해 주었습니다. 먹는데 별 어려움없이 잘 드셨기에 모친한데 맞는 콩단백질 보충제라 여겼는데, 그게 아니였나 봅니다. 나중에서야 콩단백질로 인해 변비가 왔다는 걸 알았습니다. 식사 그를때 자주 콩단백질만 먹어서 인지 변비가 제법 심하게 왔었습니다. 다른 이유로 변비가 왔으리라 생각하고 이거저것 음식도 조절해 보고 했는데 해결이 되질 않았습니다. 결국 뒤늦게 콩단백질 섭취로 인해 변비왔음을 알고 그 뒤부터 섭취를 중단했습니다. 섭취 중단과 동시에 변비가 어느정도 개선(반정도).. 2019. 12. 4. 이전 1 다음
